腕の上げ方を変えることで、さまざまな部位のストレッチが可能です。
逆手で行うことで肩への負担を軽減し、リハビリを目的としたやさしい運動にも活用できます。
- Home »
- ほぐれるーむとは?(マシン説明付き) »
- プルオーバー
プルオーバー
肩・側筋のストレッチ+肩甲骨の動きをサポート




ほぐれるーむ
名古屋市名東区平和が丘3丁目76日車マンションB棟2
名古屋市名東区平和が丘3丁目76日車マンションB棟2
腕の上げ方を変えることで、さまざまな部位のストレッチが可能です。
逆手で行うことで肩への負担を軽減し、リハビリを目的としたやさしい運動にも活用できます。